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ひまわりは揺れるまま
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クロスと生活リズム
2008年11月11日
履いて歩けば痩せるというクロスウォーカー。歩くとヒップがあがってる感じがす...
秋の蚊は特にかゆい
2007年09月11日
父手作りの蚊取り線香入れ。まだ出番がありそうだ。 昨日はひさしぶりに...
鳥来(ウーライ)
2007年06月11日
初リフレクソロジー。鳥来さんへ行ってきた。 初めにウーロン茶で足を殺...
5ヶ月ぶりの
2007年05月10日
ビ久ラムヨガ。ここんとこ、いつにも増して寝付き、夢見が悪く、頭が朦朧として...
禁酒対策
2006年11月15日
クリスタルガイザー、ダース買い。おまいも必死だな…。
2週間ぶりの
2006年11月14日
ヨガ。今日は始めて途中ギブアップをして外に出てしまった...。悔しい! ...
内観
2006年10月25日
1週間ぶりのヨガでまた目からうろこが落ちますた。 ヨガをやると自分の...
隠れ家サロン
2006年10月24日
ボディーエステに初トライしてきた。マッサージヲタの友人が紹介してくれたお店...
バランス
2006年10月06日
またしてもビクラムヨガネタ。ヨガをやるとよくわかるのですが、左右の筋肉の付...
ビクラムヨガ
2006年09月04日
いつもと違う曜日にヨガ教室へ。感想。今日のインストラクターとは相性が合わな...
ビクラム何回目?!
2006年08月23日
本日もビクラムヨガへ。週1のレッスンじゃ、このタプンタプンのお腹は凹まない...
早いもので
2006年07月06日
もう7月。友人の韓国土産にもらったゆず茶は1杯サイズでとても便利でうまい。...
褒めて伸ばす(筋を)
2006年06月01日
本日5回目のビクラムヨガ。気に入っているインストラクターさんは、ポーズを決...
ビクラムヨガ
2006年05月12日
2回目。摂氏40℃、湿度50%の中でヨガ。 あったかい(熱い)中でヨ...
YOGA
2005年08月31日
久しぶりに体を動かした。 1kg増減すると、「あっ、また太ったな」っ...
汗ダクダク
2005年06月01日
楽して痩せたいの(はあと)。ドラゴンスパへ。 ドラゴンスパ=岩盤浴 ...
Mirror
2004年11月30日
今日は外出が多い日だった。 エレベータの中や、ウィンドウに移る姿を見る機...
Size
2004年10月22日
今日は抹茶味だよー。 左下のがクッキーだよ。これを7枚いただきます。...
Start
2004年10月19日
始めたよー。 今日はごま味。おなか空いたー。ぴよぴよ。 それに...
Cookie
2004年10月15日
届いたよー。月曜から始めるよ〜。 1枚が小さいよー。9日間のランチだよー。
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