ランニングを始めて
a0004612_131332.jpg4ヶ月がたちました。禁煙したから運動してみるかなってのがきっかけで続いております。でもって、不思議なのが4ヶ月前とまったく変わりのない体重。1kgも微動だにしない頑固もの。

食べる量は減らしてもないけど、増えてもない。うーむ。ダイエット目的のランじゃないにしろなんでやろかー。っと思って考えてみたら週3回はランニングしてても、残りの4日はほとんど家から出ずひきこもり。1週間の消費カロリーを考えてみれば、通勤してたサラリーマン時代と変わりないんだろうなと。毎日時間に追われストレスもあり、そのうえ電車の揺れや混雑に耐え、働いてるサラリーマンは思ってる以上に体力使ってるんだよね。お疲れさまです。
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by goegoegoe14 | 2011-01-20 01:39 | RUN
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